艾灸后便秘怎么办
艾灸后便秘,可能是因为操作不当而导致的,需要适当的减少艾灸的次数,看是否可以缓解。
如果是症状比较轻的便秘,可以在早上喝一杯蜂蜜水。因为蜂蜜水有助于便秘的缓解。建议饮食尽量以清淡为主,多加运动,就会慢慢改善便秘的症状。
如果便秘的情况非常严重,建议在专业医师的指导下,服用一些清火通便的药物进行治疗。平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,缓解便秘。
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