感冒能喝牛肉汤吗
感冒也可以喝牛肉汤。
牛肉有非常丰富的蛋白质,能够补充人体消耗的能量,还能够增强体质,促使感冒尽快恢复。需要注意的是,牛肉的做法尽量清淡,不要放辣椒、胡椒等刺激性的调味品。
除此之外,还可以适当的吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,也能够提高抵抗力。也可以适当的吃一些胡萝卜、冬瓜、木耳骨、山药等。情况严重的,必须要配合医生服用药物来进行治疗,可以多喝水,促进排泄,提高抵抗力。
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