体内湿气重会气短吗?
这种情况可在中医的指导下服用一些中药调理自己的身体,平时要加强锻炼身体,多晒太阳,劳逸结合,戒烟戒酒,养成良好的生活方式,注意保暖,避免受凉,尤其是冬春季节,早晚温差比较大,要及时的加减衣物。加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,鱼肉,增强身体的免疫功能。感冒流行的季节,尽量不要到人多的地方去,防止感冒病毒的感染,注意保暖,避免受凉。
这种情况可在中医的指导下服用一些中药调理自己的身体,平时要加强锻炼身体,多晒太阳,劳逸结合,戒烟戒酒,养成良好的生活方式,注意保暖,避免受凉,尤其是冬春季节,早晚温差比较大,要及时的加减衣物。加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,鱼肉,增强身体的免疫功能。感冒流行的季节,尽量不要到人多的地方去,防止感冒病毒的感染,注意保暖,避免受凉。
宜春市人民医院 呼吸内科
功效主治:
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