怎样快速清理嗓子中的粘痰
嗓子中有粘液，快速清理的方法，主要包括温盐水漱口，这是一种最简单快捷的清除嗓子当中痰液的方式。
可以准备一杯温水加入适量的盐，喝一口盐水，不要把水咽下去，把头向后仰大概十几秒钟，然后把温水吐出，嗓子当中的粘液就可以快速地被清理。
平时也要注意，每天都要积极的补充水分，水会将喉咙内壁上的粘液疏松开，也可以喝一些柠檬蜂蜜水，可以有效地将痰液分解，达到清理粘痰的目的。
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