为什么深呼吸头会抖
深呼吸的时候头会抖动，考虑是跟不良的生活作息、过度的劳累以及情绪刺激有关系。
在日常生活中，要尽量少玩手机，放松肌肉，缓解焦虑的情绪。可以去参加户外的锻炼，例如慢走、跑步、游泳、爬山等，来改善这样的症状。如果病情比较严重，就需要进一步的检查来确诊，看是否存在帕金森病或者原发性震颤，帕金森病的患者很容易出现头抖，而入睡之后症状就会消失，身体运动迟缓。
如果是遗传的家族史，震颤会随着年龄的增长加重，可以考虑深部电刺激术治疗。
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