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宝宝睡软床有影响吗

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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儿童不适合睡软床,首先,孩子还处于生长发育之中,骨骼硬度较小,容易发生弯曲变形。如果长期睡软床,会由于睡觉时偏向一侧,造成脊柱突向该侧形成畸形。其次,在软床上睡觉,尤其是仰卧睡觉时,床垫因体重的关系而下陷,脊柱的变形弯曲使韧带和关节负担加重,睡醒后人会感觉腰部酸胀或疼痛。

另外,睡软床时蒙头睡觉的机会增加。人在睡眠时会处于缺氧的状态,因而感觉胸闷、气短,有些人还有多梦和做恶梦的现象。

这样,儿童睡眠质量降低,得不到充分休息的效果,醒后总会感觉头晕脑胀,四肢酸软无力。因此,尽量避免让孩子睡软床,以免对其身体发育造成影响。

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