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宝宝吃香菇的好处

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝吃香菇的好处能够促进宝宝的身体发育,如果宝宝身体中缺乏某些元素,就会导致身体的发育不良,宝宝吃香菇能够补充所需要的营养,因为香菇中的营养成分也是比较多的,能够很好的保护宝宝的牙齿,也能够很好的增强宝宝的身体免疫力。

香菇中含有的元素能够转变为维生素d,促进宝宝钙的吸收,但是宝宝在吃香菇的时候一定要洗净,煮烂,香菇不容易烂,所以要煮的久一些,不要出现消化不良的情况,否则对宝宝的身体会出现反作用的情况。

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