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维生素d0.75ug是多少单位

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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维生素d在儿童出生后两周到两岁每天都需要服用。维生素D能够促进儿童的骨骼对钙的吸收,促进神经系统和骨骼肌肉的发育,并且能够提高自身的免疫力,预防生长发育迟缓和佝偻病,骨质疏松。

维生素D0.75微克,换算成国际单位就是30单位。在补充时还要注意补充钙,加强饮食营养,多吃豆制品、奶制品,如动物内脏、蛋黄等食物,多晒太阳,进行适量的户外活动,促进自身合成维生素D。

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童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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