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小孩贫血吃什么食物

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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儿童贫血首先要明确是生理性贫血还是病理性贫血。病理性贫血则考虑血液系统疾病,需要到专科医院进行治疗。而生理性贫血,需要做贫血三项,明确是叶酸还是缺铁或维生素B12的缺乏而导致的。

我们常见的是缺铁性贫血,因此在日常生活中需要多进食含有铁剂比较丰富的食物,如动物内脏,猪肝,牛肉,海鲜产品,鸡蛋等食物。另外黑木耳、红枣、胡萝卜、龙眼、金针菇等也含有较多的铁剂。及时纠正机体贫血状态,有利于保持身体健康,避免感染。

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童鹏 副主任医师

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