甲状腺必吃五种水果
甲状腺疾病与平时情绪紧张、劳累、熬夜有一定的相关性,所以甲状腺疾病的人建议多吃新鲜蔬菜以及水果。建议最好经常吃的5种水果,包括草莓、猕猴桃、苹果、梨、香蕉等等,这些水果含热量非常低,而且含有丰富的维生素c,有利于机体的新陈代谢,对甲状腺病人恢复非常有好处。
建议甲状腺疾病的病人,平时要保证充足的睡眠,不要吸烟、饮酒,监测甲状腺功能。
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