苦荞青稞面真降血糖吗
苦荞青稞面对降血糖有辅助作用,但不是通过应用这种面食,就能够把很高的血糖降下来。如果血糖特别高时,单纯应用这种面也起不到降糖作用。
建议糖尿病患者平时一定要严格控制饮食,不要吃高热量食物,多吃一些粗粮、杂粮比较好,因为这些粗粮杂粮里面含纤维素比较多,热量非常低,能够辅助降血糖。苦荞青稞面是首选的主食,但是如果有胃肠道疾病,建议少量食用,否则可能会引起胃肠不适。
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