糖尿病能吃油条吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病患者需要少吃油条,油条热量比较高,并且含有很多的脂肪和淀粉成分,不适合糖尿病人吃,容易引起血糖的明显波动。糖尿病患者需要限制油腻煎炸的食物,油条、油饼、煎包等等,都要减少摄入。需要限制每天进食的总量,甜食饮料也要减少。
得了糖尿病,除了饮食控制以外,还需要根据每个人的身体条件选择合适的运动锻炼,比如太极拳、广场舞、快走、慢跑、骑自行车、游泳等。