请问糖尿病能吃海参吗
糖尿病人是可以吃海参,海参中含有丰富的营养物质海参多糖、海参皂苷和脑苷酯,有调节免疫力、降血脂、抗凝血等作用,而且海参中的碳水化合物含量极低,进食过后不会引起血糖大的波动。
海参在烹调的时候注意不要重油、重盐,应以清蒸、水煮为主。糖尿病人在选择进食食物时,尽量选择升糖指数低或者含糖量低的食物,而且要做好血糖测量。
糖尿病人是可以吃海参,海参中含有丰富的营养物质海参多糖、海参皂苷和脑苷酯,有调节免疫力、降血脂、抗凝血等作用,而且海参中的碳水化合物含量极低,进食过后不会引起血糖大的波动。
海参在烹调的时候注意不要重油、重盐,应以清蒸、水煮为主。糖尿病人在选择进食食物时,尽量选择升糖指数低或者含糖量低的食物,而且要做好血糖测量。