降血脂的蔬菜
一般深颜色的蔬菜，富含有维生素c，具有改善新陈代谢降血脂的作用，还有的一些蔬菜含水量非常丰富，这样也能够起到改善代谢降血脂的作用。日常我们所进食的蔬菜，包括西兰花、胡萝卜以及西红柿、白菜、菠菜、茄子、萝卜等都具有降血脂的功效，蔬菜做法要清淡些，如果血脂特别高，在肝功能正常的情况下应用降脂药物阿托伐他汀钙，但是服用这些药物应该监测肝功能。
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