预防甲亢的食物有哪些
甲亢的全称是甲状腺功能亢进症,是内分泌科的常见病以及多发病,甲亢多数有一定的家族遗传因素,长期紧张、劳累也可能患甲亢。
能预防甲亢的食物,包括一些新鲜蔬菜以及水果,尤其是深颜色的蔬菜,比如西兰花、菠菜、胡萝卜、西红柿等等,含有大量的维生素c,能够改善机体的新陈代谢,有利于预防甲亢。平时不要熬夜,科学规律的生活也能够预防甲亢。
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