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头发比较稀疏怎么办

朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

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头发比较稀疏,首先建议要经常用木质的梳子梳头,梳头的时候动作轻柔一些,可以有效的改善头部血液循环,促进头发的生长。

其次,要勤洗头,建议选用一些性质温和的洗发水,保证头皮的干净。

再者,一定要经常按摩头皮,可以帮助头发的生长。

最后,要保证充足的睡眠,不要熬夜。饮食清淡,多吃蔬菜水果。

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朱珠
朱珠 主治医师

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