孕妇适宜吃的水果有哪些
女性在怀孕期间，为了腹中宝宝的健康发育，需要的各种营养以及维生素都要比平时多，适合孕妇的水果有很多，比如苹果、樱桃、香蕉、梨子、葡萄和猕猴桃等等。
为保证营养的全面摄入，可以每天适当的吃一些水果。水果的含糖量比较高，可能会造成妊娠期高血糖的现象，所以吃水果一定要控制量。除了水果，其他的营养也需要保持均衡。粗粮、蔬菜等都需要适当的吃一些。
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