腹直肌分离可以用收腹带吗
腹直肌分离是女性在产后的常见病症，多见于刚生完孩子的女性。肚皮松弛出现了下垂的状态，腹部中间平行的两块肌肉叫做腹直肌。在怀孕晚期，由于胎儿逐渐增大，腹部隆起会将腹直肌撑开，需要产后慢慢恢复，具体的恢复时间因人而异。
可以在产后一个月左右，使用收腹带来对腹部进行管理。平时需要做基础的收腹训练，使用收腹带对身材恢复，有比较大的帮助。
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