孕妇怀孕能喝茶水吗
女性在怀孕后最好的饮料就是白开水,当然茶叶是可以适当喝的,比如红茶、绿茶都具有一定的抗氧化作用,同时可以软化心脑血管,但是尽量不要多喝。
因为茶叶中含有一定的茶碱,喝多了茶水会影响睡眠,同时茶叶里面的鞣酸含量会影响铁剂和钙的吸收,会影响胎儿正常发育,导致妊娠缺铁和缺钙,所以最好是喝白开水或者新鲜的水果汁,不要喝含有添加剂的饮料。
女性在怀孕后最好的饮料就是白开水,当然茶叶是可以适当喝的,比如红茶、绿茶都具有一定的抗氧化作用,同时可以软化心脑血管,但是尽量不要多喝。
因为茶叶中含有一定的茶碱,喝多了茶水会影响睡眠,同时茶叶里面的鞣酸含量会影响铁剂和钙的吸收,会影响胎儿正常发育,导致妊娠缺铁和缺钙,所以最好是喝白开水或者新鲜的水果汁,不要喝含有添加剂的饮料。
九江市妇幼保健院 妇产科
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