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孕妇可以吃淮山煲汤吗

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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答案是可以的,因为淮山药营养价值很高,比如含有淀粉酶,多酚氧化酶,黏液蛋白维生素等物质,对肠胃消化都有帮助的,孕妇食用淮山药不仅可以补充能量维生素,还可以润肠通便的。淮山药还可以作为中药,起到健脾益胃,助消化的效果的,能够帮助孕妇增强脾胃运化功能,补肾益气温阳的效果。所以孕妇怀孕阶段适当的吃一些淮山药是没有问题的。

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