孕妇经常吃生萝卜可以吗
孕妇可以经常吃生萝卜，注意清洗干净即可。萝卜的品种比较多，现在还有水果萝卜，不论是哪一种萝卜，都富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维素，营养价值比较高。
白萝卜有促进食欲和改善消化功能的作用，孕妇在怀孕期间，容易出现食欲不振、消化不良的现象，适当地吃白萝卜，可以改善这种症状。胡萝卜可以补充孕妇体内的维生素a，可以促进胎儿的视网膜发育，以及维持上皮细胞的健康状态。不过红萝卜相对于白萝卜，生吃比较不容易消化，还是吃熟的或者打汁喝。
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