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脱发吃什么

汪治国
汪治国 副主任医师

咸宁市中心医院 皮肤性病科

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脱发的原因很多,有遗传、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、营养不均、精神神经因素和真菌感染等。

需要先到医院皮肤科就诊,找一下脱发的原因,根据病因进行针对性的治疗。同时日常生活中需要注意,养成良好的生活习惯,不熬夜,不饮酒,不吃辛辣刺激性的食物。

注意营养,可以进食一些鸡肉、鱼肉、豆类等富含蛋白质的食物,同时可以多吃一些黑豆,黑芝麻,黑木耳等。还可以口服药物治疗,口服维生素b6 ,养血生发胶囊。

一些免疫调节方面的药物,对部分脱发也可能有好处,如胸腺肽或者转移因子。

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