怀孕3个月可以平躺睡觉吗
怀孕三个月，这时子宫比较小，是可以平躺着睡觉的的，但是孕期随着子宫逐渐的增大，容易压迫下腔静脉，随着孕周的增大，不建议平卧位睡觉，建议左侧卧位有利于与减少对下腔静脉的压力，减少而缺氧的情况。
平时注意胎动变化，定期产检，三个月以后要适量的休息休息与运动，劳逸结合，饮食一般需要营养均衡，不要摄入太多的糖分。
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