孕妇可以吃竹笋炖鸡吗
孕妇可以吃竹笋炖鸡。
怀孕以后对于营养的需求增加，如果不注意补充营养，会影响到胎儿的生长发育，平时要注意加强营养。竹笋是一种纯天然的食物，纤维素以及维生素的含量都比较高，可以促进胃肠蠕动，容易消化吸收，可以防止便秘的发生，鸡肉的蛋白质含量比较高，微量元素以及矿物质含量也比较丰富。
竹笋炖鸡口味鲜美，还有利于营养的补充，怀孕期间可以吃的，注意一次不要吃的过多。
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