如何降低甘油三酯指标
想要降低甘油三酯的指标，首先要保持良好的生活习惯，减少油类和盐类的摄入。每天坚持做有氧运动两个三个小时，晚饭适当的散散步，晚饭不能吃太饱，每天坚持吃一个水果，补充一些维生素对身体健康有帮助。
如果甘油三酯非常高，引起血管堵塞和狭窄是，可能需要在医生指导下借助调整血脂的药物治疗，常选择的是他汀类和贝特类。治疗期间可以适当的喝一些山楂茶或者银杏叶茶。
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