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痛风饮食疗法

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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痛风的原因是体内尿酸水平的升高,造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积,从而引起关节出现红肿疼痛,活动受限,或者肾功能损伤的现象。

痛风的患者饮食非常重要,痛风的患者鼓励豆制品摄入,鼓励摄入低脂牛奶和酸奶,鼓励摄入蔬菜水果,这些饮食等于降低尿酸,减少痛风的发生几率,能起到一定的作用。

同时痛风患者应主张低嘌呤饮食,尽量不要喝酒,另外不要吃海鲜、动物内脏、牛羊肉、含糖饮料、鱼汤等食物,辛辣刺激的食物也要少吃,应适当多饮水促进尿酸的排泄,建议每天饮水2000毫升以上。

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