阴茎增长训练法有吗
正常情况下阴茎是不能够二次发育。如果阴茎已经发育成熟，通过锻炼也是不能够进行增长。
可以根据自身的情况考虑，如果处在成长发育阶段，通过局部按摩的方法，或者是参加户外运动的方式，都能够很好的帮助阴茎成长发育，可以跑步、游泳、爬山等。如果阴茎已经发育完全，阴茎出现短小的现象，就需要通过手术的方式进行增长，才有一定效果。但是手术也是有一定风险，要做好心理准备，定期的进行复查。
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