骨性关节炎的护理
骨性关节炎的患者在护理方面，首先要注意休息，避免进行一些激烈的对抗性的运动，以免加重关节损伤。
肥胖的患者要适当的减肥同时要注意防寒防湿，在饮食方面可以多吃一些含钙量丰富的食物例如牛奶、豆类、蛋类、虾皮儿、排骨等食物，还要注意多晒太阳促进钙类的吸收。
骨性关节炎主要是软骨的损伤，所以可以用一些营养和修复软骨的药物治疗，例如氨基葡萄糖胶囊等对于控制炎症、延缓病情的发展能起到积极的作用。
可以做一些比较柔和的运动比如走路、游泳、太极等活动，有助于增强体质，减少一些疾病的发生几率。
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