硬拉伤到了腰了怎么办
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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拉伤到了腰部,主要就是要保证腰部良好的休息,平躺硬板床。同时,24小时内可以选择进行局部的冷敷,24小时后可以进行局部热敷。可以口服应用活血的药物和消炎止痛的药物,也可以配合外用止痛药膏等进行对症治疗。
如果疼痛比较严重,长时间效果不好,必要的时候还需要进行腰椎的ct检查,看是否有异常的腰椎病变。
平时要做好腰部的保护,活动剧烈的情况下,可以适当戴着腰围。