肩颈不好会引起哪些问题
肩颈部的不好主要是由于过度的劳累,受凉或者颈椎的退变导致的,可以引起局部的疼痛、僵硬、活动受限。如果存在着颈椎病,会引起上肢麻木无力、感觉减退、头晕及恶心。
平时应该养成良好的生活和工作习惯,避免长时间的低头和伏案工作,多注意休息和保暖,适当的进行颈肩的活动,以缓解局部的肌肉痉挛,避免引起颈椎椎体的不稳。
对于局部的肌肉劳损,可以进行局部的理疗、按摩和推拿,用一些活血止痛的膏药。如果已经引起了颈椎病,就需要去正规的骨科就诊医生,根据具体的病情进行针对性治疗。
肩颈部的不好主要是由于过度的劳累,受凉或者颈椎的退变导致的,可以引起局部的疼痛、僵硬、活动受限。如果存在着颈椎病,会引起上肢麻木无力、感觉减退、头晕及恶心。
平时应该养成良好的生活和工作习惯,避免长时间的低头和伏案工作,多注意休息和保暖,适当的进行颈肩的活动,以缓解局部的肌肉痉挛,避免引起颈椎椎体的不稳。
对于局部的肌肉劳损,可以进行局部的理疗、按摩和推拿,用一些活血止痛的膏药。如果已经引起了颈椎病,就需要去正规的骨科就诊医生,根据具体的病情进行针对性治疗。
聊城市人民医院 骨科
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