l34l45椎间盘膨出
主要是由于椎间盘的变性,和慢性的累积力引起的,由于没有压迫到神经根,一般很少出现下肢麻木及无力,主要表现为腰部的疼痛和僵硬感,治疗主要是避免继续加重,减轻疼痛。
平时应该睡硬板床,不要过度的扭腰或者长时间的弯腰,避免重体力的劳动,可以适当的进行小燕飞,平板支撑的运动,以增加腰部肌肉的力量,增强脊柱的稳定性,如果局部出现了明显的疼痛,可以进行局部的理疗和热敷、腰椎牵引、口服塞来昔布、腰痛宁胶囊胶囊,主要本地医生指导使用,大部分是可以缓解的。
主要是由于椎间盘的变性,和慢性的累积力引起的,由于没有压迫到神经根,一般很少出现下肢麻木及无力,主要表现为腰部的疼痛和僵硬感,治疗主要是避免继续加重,减轻疼痛。
平时应该睡硬板床,不要过度的扭腰或者长时间的弯腰,避免重体力的劳动,可以适当的进行小燕飞,平板支撑的运动,以增加腰部肌肉的力量,增强脊柱的稳定性,如果局部出现了明显的疼痛,可以进行局部的理疗和热敷、腰椎牵引、口服塞来昔布、腰痛宁胶囊胶囊,主要本地医生指导使用,大部分是可以缓解的。
聊城市人民医院 骨科
功效主治:
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