滑膜炎睡觉姿势
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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滑膜炎发病部位主要是常见于膝关节和髋关节，滑膜炎患者主要会表现为有局部疼痛。平时睡觉时最好采取平躺的姿势，这样就会减少对关节地压迫，就会避免造成循环障碍，否则就容易导致出现有局部肿胀引起疼痛加重。
平时一定要注意避免过度运动，避免出现关节受风寒刺激。要做好关节保护也可以适当佩戴支具，口服应用活血化瘀的药物，配合理疗、按摩等进行对症治疗。
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