坐姿不对腰疼怎么解决
坐姿不对造成腰部疼痛考虑是腰部的筋膜炎，是肌肉筋膜和肌肉骨骼附着点的长时间慢性损伤造成无菌性炎症，劳累或受凉加重。
急性期可以卧硬板床，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。疼痛点可以曲安奈德注射液和利多卡因注射液局部注射。腰部可以物理治疗，如热敷、红外线照射、推拿、按摩。平时注意纠正不良坐姿，腰背肌肉功能锻炼，如平板支撑或小燕飞。
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长： 脊柱疾病，髋、膝...
-
-
遂宁市中医院 骨科
擅长： 擅长撞长肩、肘、...
-
-
遂宁市中医院 骨科
擅长： 撞长脊柱、关节疾...
-
-
遂宁市中医院 骨科
擅长： 擅长四肢骨折、手...
-
-
遂宁市中医院 骨科
擅长： 擅长脊柱创伤、退...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长： 擅长骨质疏松症、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长： 擅长类风湿关节炎...
-
-
西安市第五医院 关节科
擅长： 类风湿关节炎、强...
公众号
头条号
百家号