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床头低床尾高的危害

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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床头低床尾高这一般没有什么影响,一般来说睡觉的时候,床头高一点会对心脑血管是有一定好处的,但是有些人适应不了这种姿势,所以还是看着自己的舒适度来定床的水平。

一般窗口稍微高一些,这是可以保护我们的颈椎的,并且保证大脑可以持续的供养,睡觉时候用厚点儿的枕头或被子垫在膝盖后方,对缓解腰背部的疲劳有良好的效果,还可以选择带弧度,有弹性的保健枕或者记忆枕,对预防颈椎病有良好的效果,所以说床头低床尾高是没有什么危害的,这要因人而异,根据个人的情况来定床的哪头高。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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