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手术一个半月后脚踝一圈僵硬

对于手术一个半月以后脚踝一圈出现僵硬的情况,这属于非常正常的现象。这主要还是由于手术以后长时间固定不活动,就会引起病人出现关节的僵硬。通常后期局部比较稳定了,就需要通过刻苦的进行功能锻炼,来恢复病人正常关节活动度就完全可以的。

建议烫洗以后接着进行功能锻炼,更有利于功能的改善,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗。锻炼的时候最好让家人帮助一下,把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会,不能怕痛的要有力度,痛的出汗更有利于病人功能的改善。

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