吃啥促进软骨再生
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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对患者使用如下几种药物或者是使其吃如下的食物，有助于软骨的再生：
第一、对于该类患者，可以给其吃一些营养关节软骨的药物，常用的有硫酸基葡萄糖、硫酸软骨素、盐酸氨葡萄糖之类的；
第二、此类患者可以适当的多吃一些富含钙质和胶原蛋白的食物。比如患者可以吃猪皮、鱼皮之类的食物，以补充胶原蛋白。在此基础上，可以多吃一些牛奶、小鱼、虾肉、海带之类的食物，以补充钙质。
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