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为什么女生站久了腰疼

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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久站之后出现腰疼,这种情况可能是由于久站之后造成腰部肌肉的牵拉,所以出现腰部肌肉的痉挛紧张,从而出现腰疼的现象。

对于这种情况的处理,要注意休息,避免久战久坐,养成良好的姿势。久站之后可以适当的活动腰部,或者做一些热敷、按摩、理疗等方法治疗,都有助于缓解腰疼的现象。

疼痛严重也可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛,这些方法有助于促进恢复。当然也可能是一些疾病引起,例如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。所以如果一直腰疼无法缓解,应该及时去医院完善各项检查,查明引起腰疼的原因,然后对症治疗。

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