高血压患者饮食
高血压患者饮食需要注意些什么呢?高血压患者饮食需要以清淡低脂低糖为主,尽量少吃高胆固醇,高糖高脂的食物,像动物的内脏类以及红肉类的牛肉,羊肉,猪肉,肥肉尽量少点吃,以及甜品和植物奶油,碳酸饮料尽量少吃。
肥胖也是导致血压的一个重要因素,高血压患者需要注意的是叫低盐饮食,因为钠可以引起钠水储留,加重高血压。
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