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高血压的食疗

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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高血压的患者可以吃具有降血压的蔬菜,比如西红柿当中含有非常丰富的西红柿素可以起到很好的助消化和利尿的所用,对于高血压的防治有显著的功效。

另外要适当的吃洋葱,洋葱含有丰富的营养元素,并且它具有很强的杀菌消炎以及降压的作用。

橙汁也是可以的,橙汁当中含有丰富的维生素C,对于血压高的人适当的喝橙汁可以起到降血压的作用。

应该要注意吃橙汁的时候要告诉医生,避免跟药物同时服用,影响到药效。

另外像海藻具有一定的降低血压的效果起到辅助治疗的作用,但是不要吃的太多,因为它们含的盐分比较高。

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