每天睡6个小时够不够
一般情况下，每天睡六个小时是够用的。
正常的睡眠时间八小时为最佳，6至9小时为正常。小于六小时属于睡眠时间过短，大于九小时属于睡眠时间过长。有些人需要每天睡眠时间要长一些，有些人可能睡眠时间要短一些。如果患者是老年人，一般情况下睡眠时间相对短一些。患者如果是年轻人，一般睡眠时间可能会要长一些，具体还取决于患者。
患者有睡眠时间过短，有可能是神经衰弱、焦虑症或抑郁症引起的。睡眠时间过长有可能是脑供血不足或者是脑部器质性病引起。
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