13岁每天睡多少小时
-
-
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
查看其他语音
13岁儿童每天睡眠时间不少于8小时。13岁的孩子正在成长。它们可以补充更多的鱼和肉，具有高营养和蛋白质每天。天气好的时候，爸爸妈妈可以陪孩子们去户外，适当做一些运动，让孩子们和同龄的孩子一起玩耍，有利于孩子们身心的健康发展。
建议在生活中为孩子创造一个良好的睡眠环境。良好的睡眠有利于儿童体内生长激素的分泌。平时根据天气变化多注意给孩子保暖。不要让孩子养成挑食的习惯。多吃新鲜蔬菜和水果。
-
-
杭州市第六人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科各种...
-
-
天津市北辰医院 神经内科
擅长： 擅长：脑梗死、血...
-
-
西藏自治区第一人民医院 神经内科
擅长： 癫痫、阿尔茨海默...
-
-
冀中能源峰峰集团总医院 神经内科
擅长： 尤其擅长神经系统...
-
-
广西壮族自治区工人医院 神经内科
擅长： 擅长急慢性中毒、...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 神经内科
擅长： 从事临床医疗、教...
-
-
广西科技大学第一附属医院 神经内科
擅长： 专长于帕金森病、...
-
-
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长： 擅长：慢性胃炎、...
-
-
胎位rsa左睡还是右睡
胎位Rsa是可以左侧睡，也可以右侧睡的，这个没有影响，但是孕妇平常可以选择左侧卧... 详细»
-
-
新生儿侧着睡还是躺着睡
大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势，但是养成了习惯性的仰卧睡觉，时间一长，宝... 详细»
公众号
头条号
百家号