睡前吃哪几种食物防止水肿
首先水肿只是一个症状，最常见的水肿的部位是双下肢和眼睑，引起来双下肢水肿的原因有心源性的因素、肾源性因素、营养不良、甲状腺功能减和双下肢血管闭塞等。
这是引起双下肢水肿最常见的原因，引起了眼睑的水肿最常见的，还是肾源性的因素，意思也就是说肾脏出现了问题，出现这种长期的水肿，是需要检查明确水肿的原因的，不是说吃食物都能解决的问题。
如果说只是偶尔出现一个水肿，那么晚上睡觉前，一定不要喝太多的水分，避免熬夜，这样就可以避免眼睑水肿的问题出现。
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