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喝酒后失眠怎么办

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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喝酒后出现失眠,主要是由于酒精的兴奋作用而导致,可以喝蜂蜜水或者糖盐水,必要的情况下应用利尿的药物,使酒精快速排出体外,患者的症状可能会改善。应嘱咐患者适当的锻炼、活动,做一些有氧运动后,有可能改善症状。也可以不必进行特殊的治疗,一般症状为临时性,不喝酒后症状可能会改善。

建议患者睡前少喝酒,或尽量不喝酒,以免引起睡眠功能紊乱的情况发生等。

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