晚上工作白天睡的危害
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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如果长期晚上工作，白天睡，睡眠时间颠倒，会逐渐出现失眠、健忘、烦躁、焦虑等神经心理症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要器官和系统的不平衡，如心律失常、内分泌失调等，从而导致全身的应激状态和感染的可能性。
有强烈疲劳症状的人比普通人更容易患上呼吸、消化、循环等传染病，长期上夜班明显不健康，容易出现生物钟倒转、虚弱等情况。
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