做什么动作预防老年痴呆
老年痴呆主要表现为认知能力下降，精神症状和行为障碍，日常生活自理能力的逐渐下降，渐进性记忆力障碍等，对自己刚做的事情马上失去记忆。
在生活中要预防老年痴呆，建议患者可以通过多动手，多动脑，比如：做做手指操，做做小手工，转动小核桃，适当旋转头颈部，多拍手，闭眼进行金鸡独立，多做梳头这些小动作来使大脑皮层得到刺激，从而预防老年痴呆。
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