每天5点醒是什么病先兆
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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每日早醒并不一定是病理现象。如果睡得早，早上5点起床是正常的，只要有8小时左右的睡眠，早上5点起床是正常的，中老年人经常在5~6点起床做早操。但是如果睡得很晚，11点以后睡觉，5点醒来，醒来之后。精神萎靡，但是不能够再次入睡，这意味着睡眠不足，失眠。
此外抑郁症患者经常早起，不能再睡。他们醒得很早，并没有真正摆脱疲劳，所以睡眠质量不好，白天也没有精神。
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