睡觉时感觉自己动不了
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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医学上称之为睡眠麻痹症，人们在睡觉时感到不能移动。这是因为人们从快速的眼球运动中醒来。因为在快速眼动睡眠中，人的肌肉张力很低，此时不能活动。当他们从这个时候醒来时，虽然大脑是清醒的，但肌肉的低张力还没有恢复，他们会表现出短期内无法活动，但人们是知道的。
主要是由于睡眠不规律、白天过度疲劳、熬夜或其他疾病，如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
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