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三点醒来睡不着的原因

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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三点醒来睡不着这种情况属于早醒,也属于早醒后的入睡困难,一般要注意以下方面的原因:

第一种原因,要注意有没有心理因素,比如患者压力比较大,长期思虑重重,最近精神过于紧张,是可以出现这样的临床表现的。

第二种原因,要注意有没有躯体疾病,比如有些老年人有冠心病、呼吸系统疾病,在夜间出现胸闷憋气,也可以出现这样的临床表现。

除此之外,如果患者喝酒、喝兴奋性饮料比较多也可以出现类似症状。

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