高中生提高记忆力的保健品
高中生提高记忆力的保健品有蛋白粉、DHA。平常可以多食用一些含蛋白质、维生素多的食物。如核桃、杏仁、橘子、玉米、花生、鱼虾类、鸡蛋、牛奶、菠萝、菠菜、牡蛎以及新鲜蔬菜水果。
适当多注意休息，不要太过疲劳。适当释放压力，保持充足的睡眠时间和睡眠质量，尽量少熬夜，早睡早起、适当锻炼身体。可以根据自身情况适当补充一些维生素和矿物质。
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长： 擅长治疗记忆障碍...
-
-
广东三九脑科医院 神经内二科
擅长： 擅长脑血管病、眩...
-
-
山西省心血管病医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病、痴...
-
-
天津市北辰医院 神经内科
擅长： 擅长：脑梗死、血...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 神经内科
擅长： 擅长脑血管病(脑...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管疾病、...
-
-
济南市中西医结合医院 神经内科
擅长： 脑血管病、神经变...
-
-
广西壮族自治区工人医院 神经内科
擅长： 擅长急慢性中毒、...
公众号
头条号
百家号