失眠症是什么
失眠症是指对睡眠时间或者质量不满足，并且影响到日间社会功能的一种主观体验，经常会表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，同时伴随有记忆力，注意力下降等改变，长期失眠会影响患者的日常生活和工作允许。
睡眠中的原因有很多，常见是心理性因素，如：经历了急性应激或者生活实践后会出现一过性的兴奋，焦虑，紧张等状态，可随情绪反应的缓解而缓解，同时，生理性因素如年龄增大，疲劳，性兴奋等也会引起失眠出现，部分特发性的失眠可由于遗传方面的问题引起。
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